Atualmente as crianças tem feito muito menos atividade física do que o ideal para a idade e certamente isso tem impactado diretamente na postura e metabolismo.
Pensando nisso, desenvolvemos uma metodologia de treinamento bastante dinâmica e divertida, voltada para crianças e pré adolescentes de 8 a 14 anos, o funcional kids.
Neste modelo de aula os alunos irão desenvolver a postura, consciência corporal e força através de movimentos lúdicos que utilizam o próprio peso corporal, garantindo assim um treino seguro sem cargas excessivas sobre as crianças.
Seu bem estar físico e mental dependem da prática constante de atividades físicas.
Pessoas ativas tem mais vigor, tem uma vida mais intensa e resistem melhor a doenças. São mais alegres e autoconfiantes.
Pessoas que praticam uma atividade física tem maior facilidade em manter-se na faixa ideal de peso por mais tempo que uma pessoa que não pratica esportes.
